Mafalda Moutinho licenciou-se no Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas de Lisboa, em Relações Internacionais, e completou os estudos com um mestrado em Londres, no London Centre of International Relations da Universidade de Kent. De 1997 a 2003 foi Consultora de Gestão em Londres, numa grande empresa de consultoria multinacional, a Accenture. Trabalhou sediada na capital britânica, viajando muito e vivendo cada ano em cidades e países diferentes: Paris, Milão, Cairo, Haia, Estocolmo, Madrid e Roma. Viveu em Itália durante 20 anos , mas mudou-se para Portugal em 2021, onde reside com a família.